一般情况下，如果孩子的年生长高度少于5厘米，则应首先考虑为矮小。从孩子生长发育的各个阶段来看，如果孩子在3岁前生长速度每年少于7厘米，3岁到青春期每年少于5厘米，青春期每年少于6厘米，父母就应警惕孩子有可能出现长高障碍。那么，如何帮助孩子科学增高呢?
想让孩子增高，要先查明原因
导致身材矮小的原因很多，生长激素分泌不足、骨骺线提前闭合、甲状腺素低下、性早熟、肥胖、父母遗传等都能导致孩子身材矮小。对于孩子身材矮小一定要找到具体原因，同时还需检查孩子骨骺线是否闭合、骨龄是否正常，了解身高是否还有增长的空间是帮助孩子增高的前提。
骨龄检测已得到广泛应用，骨龄能精确的反映人从出生到完全成熟的过程中各年龄阶段的发育水平，所以它在各发育年龄中的应用为广泛。女孩骨龄13岁、男孩骨龄15岁的身高，将达到终身身高的95%，因此青少年想要知道能否长高测骨龄尤为重要。
家长想知道如何帮助孩子科学增高，据临床数据显示，年龄越小，体重越轻，对药物的反应越敏感，采用多方位的增高方法促进脑垂体生长激素自然分泌和骨骼生长，增高效果就越明显，花费也相对较低，尤其在18岁以前。如果错过了增高黄金时期，骨骺线接近闭合，后期增高相对困难，花费也将越多，因此，增高要趁早。
